第69章 朝练金刚，夜练长寿
第69章朝练金刚，夜练长寿
他首先查看了一遍属性面板：
【姓名】陈泽
【年龄】
【等级】11（0/8750）
【体质】
【通玄】
【能级】
【分支强化】
——————————————
【运动系统】
【减益状态】无
【增益状态】无
【异常状态】无
【加载技能】清明梦Lv5（0/136）；修道Lv0（20/32）金刚功Lv10（max）；长寿功Lv10（max）；五步拳Lv3（50/75）；劈挂掌Lv14（0/2100）；八极拳Lv17（0/6500）
【可分配经验值】
先把等级加上去吧！陈泽心念一动开始往人物等级上灌注经验值。
↑【等级】12（0/11000）
↑【等级】13（0/13700）
再将获得的属性点全部加到【体质】上。
↑【体质】
这也是陈泽的【体质】属性首次超过了【通玄】。
又是熟悉的畅快感自身体的每个角落涌现出来，无论升级加点多少次都令陈泽感到惊奇。
吱—吱吱——
感受到身体力量的增强，陈泽下意识发力，将手上的指力器按得快要变形。
不得不说专业的武馆就是好，几乎什么锻炼器械都能找到。
随手放下指力器，陈泽路过正努力挥杆的兰诗雅，走向了被置于角落的木人桩。
“大叔.”兰诗雅下意识地喃喃自语起来。
她总感觉才过了没一会儿，陈泽的气质似乎又变得凌厉了一些。
砰，砰，咚！
清脆的响声不断自木桩上响起，陈泽手脚并用，一板一眼地在突出的木头柱子上不停击打，并越来越快，直至看得兰诗雅眼花缭乱。
不行我也得好好练习，争取得到大叔的认可！兰诗雅暗下决心一定要通过陈泽的考验，又转头使劲挥起竹竿。
陈泽的动作由慢至快，再由快转慢，宛如加了慢放效果一般，却没有丝毫变形，也没有丝毫颤动，一如既往地按照预定路线进行。
稳，稳如泰山！
其实有过经验的人都知道，同一个动作，做慢往往比做快要难得多，稍不留神就会走形变样。
木人桩，练的不是力气，而是手法和招式
【体质】属性带来的提升是全方位的，自然包括柔韧性和对肢体的控制力，让每一分力量都落到应落的实处。
打了一阵木人桩，陈泽又举了举三角包；甩了甩绳索；打了打沙袋等等
他将新搬来的器械试了个遍，也尽可能将全身的各个部位都过了一遍。
虽然肩背上的那处瘀青已经好转大半，但为了稳妥起见，陈泽没有做高强度的训练，而是以保持状态为主。
“喝！”一声有些沙哑的娇喝声吸引了陈泽的注意力。
放下手中器械，陈泽拿起一瓶矿泉水朝兰诗雅走了过去，
“不用喊出声来，你没学过呼吸法，乱喊只会弄坏嗓子。”
“喏，休息一会吧。”陈泽说着递上了已经拧好的矿泉水。
“谢谢大叔。”兰诗雅有气无力地放下竹竿，接过瓶子就是一阵猛灌。
“慢点，慢点喝。”陈泽提醒道。
而等兰诗雅放下水瓶，捡起竹竿又要挥动时，却发现竹竿居然纹丝不动，抬头一看才瞧见了陈泽握住竹竿的大手。
“你都练了多久了，快去休息。”陈泽一把将竹竿从她的手中抽出，指了指单人沙发。
“我不想休息！我还能练！”兰诗雅大声争辩起来，差点破了音。
此时她的脸色潮红不已，汗津津的脸蛋上还粘着几缕发丝，陈泽一看便知她其实已经累得不行了，
“磨刀不误砍柴工，快去休息。”
听见陈泽的语气逐渐严厉起来，兰诗雅只好乖乖照做。
而因为试训过一遍，陈泽又对房间内的布置有了许多新想法。
于是接下来的时间里，他又喊来后勤师傅对各种设施器械做了许多更改和规划。
像各种重复的力量训练用具，也就是图个新奇，其实一个配件齐全的龙门架就足以替代大部分器械。
对陈泽来说基本就是拿来刷经验的一次性道具。
而各式各样的兵刃其实也不用都搬过来，需要什么直接去仓库取就行了。
倒是哑铃、杠铃之类的器械应该定制几副。
毕竟陈泽的力量仍在肉眼可见地不断提升，寻常的重量已经越来越难以满足他的需求了。
直到晚饭时分，陈泽才堪堪结束了忙碌，大体将房间布置完毕，只余一些需要订做的东西还没就位。
“好了，今天就到这里，你明天还要上学，快回去吧。”
陈泽说着把兰诗雅交给了一直在武馆门口候着的刘弘，也骑上单车离开了武馆。
吃过晚饭，陈泽在楼下的菜菜驿站取到了之前下单的新手机，拿回家将信息通通备份了过去。
新手机用起来确实丝滑，陈泽直接在上面找起了租房信息。
关于新住处，他的要求基本只有一点，那就是离武馆近些。
要不是武馆里没有宿舍，他甚至愿意直接住到武馆里。
找了一阵，陈泽将几处心仪的房子加入收藏后便又投入了学习当中。
时间过得很快，特别是在经验值蹭蹭往上跳的时候，一眨眼便已是午夜时分。
等手机屏幕上跳出了低电量提示，陈泽也将进度推到了高二年级。
【可分配经验值】
将桌子收拾起来，陈泽先是开动自动煎药机，煎了一碗药汤出来。
这是胡明峻给他配的活血化瘀汤，专治因外伤而致的经络阻隔，气血凝滞，郁而化热。
具备清热疏风、活血通络之功效，还可解毒消***奏捷效。
艰难地咽下了大半碗，陈泽屏住呼吸一口闷下了剩余的药汤。
由于掺了黄连和苦参，这汤药苦得过分。
收拾好碗勺，陈泽伸了个懒腰，心里跃跃欲试起来。
张道长曾言：昼练金刚，夜练长寿。
昼练金刚陈泽已经练明白了，现在就要尝试一下夜练长寿。
话虽如此，陈泽还是首先摆出了金刚功的起手式，结果完全打不下去。
浑身上下哪都不得劲！
一如胡明峻所言，真正修成的金刚功就是想多打也不行。
于是陈泽只好转而打起了长寿功，这一次，他同样有了不一样的感触。
明明距早上练习金刚功已经过去了十几个小时，却仍有热感自体内窜出，并逐渐消融。
就好像把练习金刚功带来的效果再反复地巩固消化一般。
八部长寿功的前四部属阴中之阳，后四部属阳中之阴。
随着陈泽打到第四部，身上的发热感爆发到极点，又迅速平息下去。
再等到后四部打完，熟悉的安宁感再次抚上陈泽的身心，让他进入了放松祥和的状态。
长寿功处处逍遥自在，随其自然，重点在意不在形。
因此和金刚功的一板一眼完全相反，陈泽在练习长寿功时动作随心挥洒，并不遵循固定的套路。
每一遍他的动作都有所不同，甚至连重复的次数也不一样，但这才恰恰契合了长寿功的理念。
【经验值+500】
四遍长寿功打下来，陈泽确信自己的金刚长寿功已经迈入了新的境地。
和金刚功一样，长寿功想多打同样不行，会自行停止。
昼练金刚，夜练长寿。
仅仅一天两次的练习就足以抵上以前数日苦练的效果。
练习完毕，陈泽气定神闲地沉入了梦乡。
梦境之中，他接着通过双视角复盘昨天的打斗，直到能刷出的经验值越来越少，乃至忽略不计，便又恢复了以往的打坐凝神，来提升【修道】的经验进度条。
翌日，陈泽抽出时间去看了几处房子，但都不是非常满意，只好找了个中介帮忙联系。
微信上，陈泽给新调来接替王主管的领导发了几条消息，却如同石沉大海，没有任何回复。
倒是刘俊杰发来了消息，约陈泽晚上酒吧老地方见。
陈泽：“伱出院了？”
刘俊杰：“出什么院，我都没住院。”
陈泽：“手断了还泡吧？”
刘俊杰：“就是手断了才出来享乐，别BB，来就对了。”
刘俊杰：“晚上还有别的朋友要来。”
陈泽：“谁。”
刘俊杰：“来就知道了，你肯定感兴趣。”
陈泽：“好吧。”
回完了消息，陈泽又接着投入到日常训练当中。
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他首先查看了一遍属性面板：
【姓名】陈泽
【年龄】
【等级】11（0/8750）
【体质】
【通玄】
【能级】
【分支强化】
——————————————
【运动系统】
【减益状态】无
【增益状态】无
【异常状态】无
【加载技能】清明梦Lv5（0/136）；修道Lv0（20/32）金刚功Lv10（max）；长寿功Lv10（max）；五步拳Lv3（50/75）；劈挂掌Lv14（0/2100）；八极拳Lv17（0/6500）
【可分配经验值】
先把等级加上去吧！陈泽心念一动开始往人物等级上灌注经验值。
↑【等级】12（0/11000）
↑【等级】13（0/13700）
再将获得的属性点全部加到【体质】上。
↑【体质】
这也是陈泽的【体质】属性首次超过了【通玄】。
又是熟悉的畅快感自身体的每个角落涌现出来，无论升级加点多少次都令陈泽感到惊奇。
吱—吱吱——
感受到身体力量的增强，陈泽下意识发力，将手上的指力器按得快要变形。
不得不说专业的武馆就是好，几乎什么锻炼器械都能找到。
随手放下指力器，陈泽路过正努力挥杆的兰诗雅，走向了被置于角落的木人桩。
“大叔.”兰诗雅下意识地喃喃自语起来。
她总感觉才过了没一会儿，陈泽的气质似乎又变得凌厉了一些。
砰，砰，咚！
清脆的响声不断自木桩上响起，陈泽手脚并用，一板一眼地在突出的木头柱子上不停击打，并越来越快，直至看得兰诗雅眼花缭乱。
不行我也得好好练习，争取得到大叔的认可！兰诗雅暗下决心一定要通过陈泽的考验，又转头使劲挥起竹竿。
陈泽的动作由慢至快，再由快转慢，宛如加了慢放效果一般，却没有丝毫变形，也没有丝毫颤动，一如既往地按照预定路线进行。
稳，稳如泰山！
其实有过经验的人都知道，同一个动作，做慢往往比做快要难得多，稍不留神就会走形变样。
木人桩，练的不是力气，而是手法和招式
【体质】属性带来的提升是全方位的，自然包括柔韧性和对肢体的控制力，让每一分力量都落到应落的实处。
打了一阵木人桩，陈泽又举了举三角包；甩了甩绳索；打了打沙袋等等
他将新搬来的器械试了个遍，也尽可能将全身的各个部位都过了一遍。
虽然肩背上的那处瘀青已经好转大半，但为了稳妥起见，陈泽没有做高强度的训练，而是以保持状态为主。
“喝！”一声有些沙哑的娇喝声吸引了陈泽的注意力。
放下手中器械，陈泽拿起一瓶矿泉水朝兰诗雅走了过去，
“不用喊出声来，你没学过呼吸法，乱喊只会弄坏嗓子。”
“喏，休息一会吧。”陈泽说着递上了已经拧好的矿泉水。
“谢谢大叔。”兰诗雅有气无力地放下竹竿，接过瓶子就是一阵猛灌。
“慢点，慢点喝。”陈泽提醒道。
而等兰诗雅放下水瓶，捡起竹竿又要挥动时，却发现竹竿居然纹丝不动，抬头一看才瞧见了陈泽握住竹竿的大手。
“你都练了多久了，快去休息。”陈泽一把将竹竿从她的手中抽出，指了指单人沙发。
“我不想休息！我还能练！”兰诗雅大声争辩起来，差点破了音。
此时她的脸色潮红不已，汗津津的脸蛋上还粘着几缕发丝，陈泽一看便知她其实已经累得不行了，
“磨刀不误砍柴工，快去休息。”
听见陈泽的语气逐渐严厉起来，兰诗雅只好乖乖照做。
而因为试训过一遍，陈泽又对房间内的布置有了许多新想法。
于是接下来的时间里，他又喊来后勤师傅对各种设施器械做了许多更改和规划。
像各种重复的力量训练用具，也就是图个新奇，其实一个配件齐全的龙门架就足以替代大部分器械。
对陈泽来说基本就是拿来刷经验的一次性道具。
而各式各样的兵刃其实也不用都搬过来，需要什么直接去仓库取就行了。
倒是哑铃、杠铃之类的器械应该定制几副。
毕竟陈泽的力量仍在肉眼可见地不断提升，寻常的重量已经越来越难以满足他的需求了。
直到晚饭时分，陈泽才堪堪结束了忙碌，大体将房间布置完毕，只余一些需要订做的东西还没就位。
“好了，今天就到这里，你明天还要上学，快回去吧。”
陈泽说着把兰诗雅交给了一直在武馆门口候着的刘弘，也骑上单车离开了武馆。
吃过晚饭，陈泽在楼下的菜菜驿站取到了之前下单的新手机，拿回家将信息通通备份了过去。
新手机用起来确实丝滑，陈泽直接在上面找起了租房信息。
关于新住处，他的要求基本只有一点，那就是离武馆近些。
要不是武馆里没有宿舍，他甚至愿意直接住到武馆里。
找了一阵，陈泽将几处心仪的房子加入收藏后便又投入了学习当中。
时间过得很快，特别是在经验值蹭蹭往上跳的时候，一眨眼便已是午夜时分。
等手机屏幕上跳出了低电量提示，陈泽也将进度推到了高二年级。
【可分配经验值】
将桌子收拾起来，陈泽先是开动自动煎药机，煎了一碗药汤出来。
这是胡明峻给他配的活血化瘀汤，专治因外伤而致的经络阻隔，气血凝滞，郁而化热。
具备清热疏风、活血通络之功效，还可解毒消***奏捷效。
艰难地咽下了大半碗，陈泽屏住呼吸一口闷下了剩余的药汤。
由于掺了黄连和苦参，这汤药苦得过分。
收拾好碗勺，陈泽伸了个懒腰，心里跃跃欲试起来。
张道长曾言：昼练金刚，夜练长寿。
昼练金刚陈泽已经练明白了，现在就要尝试一下夜练长寿。
话虽如此，陈泽还是首先摆出了金刚功的起手式，结果完全打不下去。
浑身上下哪都不得劲！
一如胡明峻所言，真正修成的金刚功就是想多打也不行。
于是陈泽只好转而打起了长寿功，这一次，他同样有了不一样的感触。
明明距早上练习金刚功已经过去了十几个小时，却仍有热感自体内窜出，并逐渐消融。
就好像把练习金刚功带来的效果再反复地巩固消化一般。
八部长寿功的前四部属阴中之阳，后四部属阳中之阴。
随着陈泽打到第四部，身上的发热感爆发到极点，又迅速平息下去。
再等到后四部打完，熟悉的安宁感再次抚上陈泽的身心，让他进入了放松祥和的状态。
长寿功处处逍遥自在，随其自然，重点在意不在形。
因此和金刚功的一板一眼完全相反，陈泽在练习长寿功时动作随心挥洒，并不遵循固定的套路。
每一遍他的动作都有所不同，甚至连重复的次数也不一样，但这才恰恰契合了长寿功的理念。
【经验值+500】
四遍长寿功打下来，陈泽确信自己的金刚长寿功已经迈入了新的境地。
和金刚功一样，长寿功想多打同样不行，会自行停止。
昼练金刚，夜练长寿。
仅仅一天两次的练习就足以抵上以前数日苦练的效果。
练习完毕，陈泽气定神闲地沉入了梦乡。
梦境之中，他接着通过双视角复盘昨天的打斗，直到能刷出的经验值越来越少，乃至忽略不计，便又恢复了以往的打坐凝神，来提升【修道】的经验进度条。
翌日，陈泽抽出时间去看了几处房子，但都不是非常满意，只好找了个中介帮忙联系。
微信上，陈泽给新调来接替王主管的领导发了几条消息，却如同石沉大海，没有任何回复。
倒是刘俊杰发来了消息，约陈泽晚上酒吧老地方见。
陈泽：“伱出院了？”
刘俊杰：“出什么院，我都没住院。”
陈泽：“手断了还泡吧？”
刘俊杰：“就是手断了才出来享乐，别BB，来就对了。”
刘俊杰：“晚上还有别的朋友要来。”
陈泽：“谁。”
刘俊杰：“来就知道了，你肯定感兴趣。”
陈泽：“好吧。”
回完了消息，陈泽又接着投入到日常训练当中。
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