第84章 请教
第84章请教
“黎叔的联系方式你有吗？”
虽然见过好几次，可陈泽倒真没要过黎平军的联系方式。
“有啊，你要找黎叔？”谷凯平扶着腰站了起来。
“嗯，你直接发给我吧。”
很快，陈泽拿到了黎平军的手机号码和微信，并发送了好友申请。
出乎意料的是好友申请很快就被通过，陈泽寒暄几句表达了想当面聊聊的意愿。
对此黎平军直接发来了一个地址，表示现在就有空。
老爷子微信玩得还挺溜陈泽看了眼时间，一口答应下来。
“伱慢慢练，我有事先走了。”
“哦！”谷凯平应道。
武馆停车场，车内。
“缺德地图正在为您导航.”
柏悦酒店陈泽念叨着启动了车辆。
半个多小时后，陈泽到达了目的地。
停好车，看了眼手机，已经十一点多，陈泽不再耽搁，迈步前往约好的地方。
酒店门口翠竹掩映，穿过充满江南风情的黄铜月亮门便是大堂，眼尖的陈泽一眼就看见了站在不远处的黎平军。
“黎叔！”陈泽三步并作两步走了上去，“怎么好麻烦您出来接我。”
“呵呵呵，不麻烦。”黎平军永远一副和蔼可亲的模样，此时正欣赏着一幅数米高的山水画卷。
“山外青山水长流。”黎平军说罢才转过身来，对着陈泽仔细打量。
“您是说？”
“没什么，就这画的名字而已。”黎平军亲切地上来捏了捏陈泽的肩膀，“走吧，先吃点。”
和黎平军坐了一路电梯，陈泽跟着来到某层的粤菜餐厅，入口处深色的门扉上写着“榕阁”两个字。
餐厅的氛围宁静雅致，处处都是名贵的木质装潢。
李师傅一定很喜欢这里陈泽心头突然泛起奇妙的想法。
“黎叔，这您可太破费了。”刚一入座，陈泽就感慨起来。
“几天不见，怎么变得婆婆妈妈的了。”黎平军笑骂一句，拿来菜单直接替陈泽把菜都点了。
寒暄了几句，陈泽把话题拉入正轨，将胡明峻之前说的那番话复述了一遍。
“哈哈哈哈哈哈哈”黎平军听了大笑不止，“那老小子，心思还挺狂的！”
“那您怎么看呢黎叔？”陈泽拿起杯水润了润嗓子。
“养生嘛，我是不清楚。”黎平军开始捋起了胡须，“但武术的事情，我觉得他说得挺对。”
“争！”黎平军啪的一巴掌盖在桌上，“说得好！”
“您好，这是您点的黑椒牛仔骨。”这时服务生端着一碟菜肴放了上来。
各式点心菜肴被陆陆续续地呈上木桌。
“吃，咱练武的没那么多讲究。”黎平军已经动起了筷子。
陈泽也夹了一块鲜嫩多汁的带骨肉块放进碗里，
“黎叔，那您见过胡叔打金刚长寿功吗？”
“见过，但是我看不通透。”
不等陈泽追问，黎平军就接着道，
“若说它不是武术，却处处发劲，对劲力的讲究远超寻常功夫。”
“但若要说它是武术，却没有任何对敌招式，处处发劲却又不成体系，宛如一盘散沙。”
“非要说的话，我总觉得它像是什么.半成品？有点拼凑出来的意思。”
扑通，陈泽刚夹起的排骨滑落到汤里。
半成品？一道闪电突然划过陈泽的脑海，他好像抓住了什么关键。
“不只是劲力和动作。”黎平军毫不在意形象地抓起一只脆皮乳鸽，“还有一个地方也很奇怪。”
“还请黎叔细说。”陈泽也逐渐放开手脚，将一盘豉汁凤爪挪了过来。
“呼吸。”黎平军似乎总能点出被陈泽忽略的事情，“那金刚长寿功居然没有配套的呼吸法，这是最奇怪的一点。”
呼吸陈泽一边夹起块蜜汁叉烧细细咀嚼一边思考起来。
关于金刚长寿功，网上能找到的资料都说练习时只需要正常呼吸即可，就连张至顺道长本人的讲解也没有提到这一点。
简直就像故意忽略了这方面一般，很难不让人多想。
呼吸方式在传统武术当中至关重要，各大流派几乎都有自己独特的呼吸法。
呼吸法听起来很玄乎，但其实就是很平常的东西。
以“提气”作为例子，这就是腹壁内收，胸腔尽力扩张的一种胸式深吸气方法。吸气后膈肌收缩，使腹内压增大，气流就自下而升，可让使人重心提高，有利于凌空而起。
在武术中，跳跃，翻腾动作的起跳一般都采用吸气来配合。
再比如“沉气”，就是一种典型的腹式呼吸法。通过膈肌的上下运动来使胸部宽舒，腹部充实。所谓提神降气，气沉丹田，翻译过来就是这个意思。
武术中一些低姿势的动作如仆步穿掌，前后扫腿，坐盘歇步等等，都是采用这种沉气呼吸的方法来配合身体降低重心，从而达到根基稳健，固若磐石的目的。
此外还有屏气、息气等等，说开了其实就那么一回事，并没有想象中那么玄妙。
所谓不同流派的呼吸法，其实就是为了配合不同的动作，对呼气吸气的一些排列组合，不同的呼吸节奏可以协助身体做出不同的动作，从而更好地发出劲力。
在武术中尚且如此，在养生功法中呼吸更是重中之重。
所谓养气，这个“气”很多时候指的就是呼吸时进出的气体，通过呼吸和形体的配合来达到强身健体的效果。
所以金刚长寿功效果如此卓越，居然没有半分关于呼吸法的内容，就令陈泽十分不解。
“黎叔，您对五禽戏、八段锦这类养生功法有了解吗？”陈泽说着又夹起一块酱汁金钱肚。
酥而不烂，鲜香味美。
“八段锦、五禽戏？”黎平军略作思索答道，“有点了解，你想问什么？”
“您觉得它们算是武术吗？”
“不能把它们同一而论。”
“为何？”
一听这话，黎平军放下碗筷，抽了张纸仔细擦拭起双手。
“你看，这是什么？”他将双手比成爪状。
“虎爪。”陈泽不假思索地答道。
“什么流派。”黎平军捏着虎爪又做了几个动作。
“形意。”
“对。”黎平军收回虎爪，“但在五禽戏里，它又叫虎戏。”
“这又是什么？”黎平军再次摆出一个架势。
“鹤形？”陈泽有些不确定道。
“在五禽戏里，它也叫鸟戏。”黎平军说着双手连连变换，龙、虎、猴、马，鼍，鸡，燕，鹞，蛇，鹰，熊等等各式手形信手拈来，不愧是国术界的泰斗。
“在五禽戏里，我能看到很多传统武术的影子，只不过经过取舍，去除了攻防动作，而加了些导引术的东西。”
“导引术？”陈泽上次也听胡明峻提过这个名词。
“不错，就是古代人练的气功。”黎平军又开始动起筷子，
“八段锦跟五禽戏比起来，又多了更多导引术的东西。”
“而易筋经就几乎完全是导引术那一套。”
“易筋经？”陈泽用眼神表达了疑惑。
“也是一种养生功法，这个我就不太了解了。”黎平军耸了耸肩。
陈泽低头不语，只是默默在脑海中一遍遍筛选这些名词。
五禽戏、八段锦、易筋经，究竟哪个可以帮助自己探索金刚长寿功的奥秘呢？
“其实吧。”黎平军见他这副模样，又点了一句，“我觉得你不要光把目光放在养生功法上。”
“比起那些养生功法，我倒觉得内家拳跟你们练的那金刚功更像一点。”
“内家拳？”陈泽抬起了头。
抱歉短小无力，没脸求追读了。
因为这几章涉及到底层逻辑，为了以后不崩我必须慎之又慎，所以写得比蜗牛还慢。
再次给各位鞠躬。
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“黎叔的联系方式你有吗？”
虽然见过好几次，可陈泽倒真没要过黎平军的联系方式。
“有啊，你要找黎叔？”谷凯平扶着腰站了起来。
“嗯，你直接发给我吧。”
很快，陈泽拿到了黎平军的手机号码和微信，并发送了好友申请。
出乎意料的是好友申请很快就被通过，陈泽寒暄几句表达了想当面聊聊的意愿。
对此黎平军直接发来了一个地址，表示现在就有空。
老爷子微信玩得还挺溜陈泽看了眼时间，一口答应下来。
“伱慢慢练，我有事先走了。”
“哦！”谷凯平应道。
武馆停车场，车内。
“缺德地图正在为您导航.”
柏悦酒店陈泽念叨着启动了车辆。
半个多小时后，陈泽到达了目的地。
停好车，看了眼手机，已经十一点多，陈泽不再耽搁，迈步前往约好的地方。
酒店门口翠竹掩映，穿过充满江南风情的黄铜月亮门便是大堂，眼尖的陈泽一眼就看见了站在不远处的黎平军。
“黎叔！”陈泽三步并作两步走了上去，“怎么好麻烦您出来接我。”
“呵呵呵，不麻烦。”黎平军永远一副和蔼可亲的模样，此时正欣赏着一幅数米高的山水画卷。
“山外青山水长流。”黎平军说罢才转过身来，对着陈泽仔细打量。
“您是说？”
“没什么，就这画的名字而已。”黎平军亲切地上来捏了捏陈泽的肩膀，“走吧，先吃点。”
和黎平军坐了一路电梯，陈泽跟着来到某层的粤菜餐厅，入口处深色的门扉上写着“榕阁”两个字。
餐厅的氛围宁静雅致，处处都是名贵的木质装潢。
李师傅一定很喜欢这里陈泽心头突然泛起奇妙的想法。
“黎叔，这您可太破费了。”刚一入座，陈泽就感慨起来。
“几天不见，怎么变得婆婆妈妈的了。”黎平军笑骂一句，拿来菜单直接替陈泽把菜都点了。
寒暄了几句，陈泽把话题拉入正轨，将胡明峻之前说的那番话复述了一遍。
“哈哈哈哈哈哈哈”黎平军听了大笑不止，“那老小子，心思还挺狂的！”
“那您怎么看呢黎叔？”陈泽拿起杯水润了润嗓子。
“养生嘛，我是不清楚。”黎平军开始捋起了胡须，“但武术的事情，我觉得他说得挺对。”
“争！”黎平军啪的一巴掌盖在桌上，“说得好！”
“您好，这是您点的黑椒牛仔骨。”这时服务生端着一碟菜肴放了上来。
各式点心菜肴被陆陆续续地呈上木桌。
“吃，咱练武的没那么多讲究。”黎平军已经动起了筷子。
陈泽也夹了一块鲜嫩多汁的带骨肉块放进碗里，
“黎叔，那您见过胡叔打金刚长寿功吗？”
“见过，但是我看不通透。”
不等陈泽追问，黎平军就接着道，
“若说它不是武术，却处处发劲，对劲力的讲究远超寻常功夫。”
“但若要说它是武术，却没有任何对敌招式，处处发劲却又不成体系，宛如一盘散沙。”
“非要说的话，我总觉得它像是什么.半成品？有点拼凑出来的意思。”
扑通，陈泽刚夹起的排骨滑落到汤里。
半成品？一道闪电突然划过陈泽的脑海，他好像抓住了什么关键。
“不只是劲力和动作。”黎平军毫不在意形象地抓起一只脆皮乳鸽，“还有一个地方也很奇怪。”
“还请黎叔细说。”陈泽也逐渐放开手脚，将一盘豉汁凤爪挪了过来。
“呼吸。”黎平军似乎总能点出被陈泽忽略的事情，“那金刚长寿功居然没有配套的呼吸法，这是最奇怪的一点。”
呼吸陈泽一边夹起块蜜汁叉烧细细咀嚼一边思考起来。
关于金刚长寿功，网上能找到的资料都说练习时只需要正常呼吸即可，就连张至顺道长本人的讲解也没有提到这一点。
简直就像故意忽略了这方面一般，很难不让人多想。
呼吸方式在传统武术当中至关重要，各大流派几乎都有自己独特的呼吸法。
呼吸法听起来很玄乎，但其实就是很平常的东西。
以“提气”作为例子，这就是腹壁内收，胸腔尽力扩张的一种胸式深吸气方法。吸气后膈肌收缩，使腹内压增大，气流就自下而升，可让使人重心提高，有利于凌空而起。
在武术中，跳跃，翻腾动作的起跳一般都采用吸气来配合。
再比如“沉气”，就是一种典型的腹式呼吸法。通过膈肌的上下运动来使胸部宽舒，腹部充实。所谓提神降气，气沉丹田，翻译过来就是这个意思。
武术中一些低姿势的动作如仆步穿掌，前后扫腿，坐盘歇步等等，都是采用这种沉气呼吸的方法来配合身体降低重心，从而达到根基稳健，固若磐石的目的。
此外还有屏气、息气等等，说开了其实就那么一回事，并没有想象中那么玄妙。
所谓不同流派的呼吸法，其实就是为了配合不同的动作，对呼气吸气的一些排列组合，不同的呼吸节奏可以协助身体做出不同的动作，从而更好地发出劲力。
在武术中尚且如此，在养生功法中呼吸更是重中之重。
所谓养气，这个“气”很多时候指的就是呼吸时进出的气体，通过呼吸和形体的配合来达到强身健体的效果。
所以金刚长寿功效果如此卓越，居然没有半分关于呼吸法的内容，就令陈泽十分不解。
“黎叔，您对五禽戏、八段锦这类养生功法有了解吗？”陈泽说着又夹起一块酱汁金钱肚。
酥而不烂，鲜香味美。
“八段锦、五禽戏？”黎平军略作思索答道，“有点了解，你想问什么？”
“您觉得它们算是武术吗？”
“不能把它们同一而论。”
“为何？”
一听这话，黎平军放下碗筷，抽了张纸仔细擦拭起双手。
“你看，这是什么？”他将双手比成爪状。
“虎爪。”陈泽不假思索地答道。
“什么流派。”黎平军捏着虎爪又做了几个动作。
“形意。”
“对。”黎平军收回虎爪，“但在五禽戏里，它又叫虎戏。”
“这又是什么？”黎平军再次摆出一个架势。
“鹤形？”陈泽有些不确定道。
“在五禽戏里，它也叫鸟戏。”黎平军说着双手连连变换，龙、虎、猴、马，鼍，鸡，燕，鹞，蛇，鹰，熊等等各式手形信手拈来，不愧是国术界的泰斗。
“在五禽戏里，我能看到很多传统武术的影子，只不过经过取舍，去除了攻防动作，而加了些导引术的东西。”
“导引术？”陈泽上次也听胡明峻提过这个名词。
“不错，就是古代人练的气功。”黎平军又开始动起筷子，
“八段锦跟五禽戏比起来，又多了更多导引术的东西。”
“而易筋经就几乎完全是导引术那一套。”
“易筋经？”陈泽用眼神表达了疑惑。
“也是一种养生功法，这个我就不太了解了。”黎平军耸了耸肩。
陈泽低头不语，只是默默在脑海中一遍遍筛选这些名词。
五禽戏、八段锦、易筋经，究竟哪个可以帮助自己探索金刚长寿功的奥秘呢？
“其实吧。”黎平军见他这副模样，又点了一句，“我觉得你不要光把目光放在养生功法上。”
“比起那些养生功法，我倒觉得内家拳跟你们练的那金刚功更像一点。”
“内家拳？”陈泽抬起了头。
抱歉短小无力，没脸求追读了。
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