98
“简直瞎胡闹！”冯主任说完,想起来郭教授的报告上提到陈焕之有点焦虑，又和缓了语气,“你别想那么多,咱们中心上上下下没人给你那么大的压力，只要保持训练,正常发挥，至于别的选手跑得怎么样，那是他们的事。”
陈焕之连忙感谢领导体谅,但感谢完立刻说,“可我自己想得金牌，特别想。”
这不废话么，谁不想呀。冯主任自己也运动员出身,当然他没练到能冲击奥运金牌的地步,但他年轻的时候当然也是有过梦想的。
可问题是,有这个实力吗？
别管一个月以前教练组怎么想,反正现在他们又把目标回归本源了：保底进决赛,争取一块奖牌,目光放远，剑指伦敦碗。
“但你参加这么多比赛有用吗？这不是赌气能解决的事。”
有用啊,但是该怎么解释这有多有用？陈焕之扭头看刘鑫源，刘鑫源无奈地说，“是这样,冯主任,小陈这个孩子比较特殊,她的状态是随着比赛调动的，如果按照原定计划，让她这个月只跑一场26号的伦敦超级大奖赛，然后就回国一直训练20天直接比赛，我怕她进入不了状态。”
这种考虑倒也有道理，那么最大的问题就是……“接力怎么办？”
咦？
陈焕之和刘鑫源两人面面相觑，糟了，他们完全没有考虑接力的问题。现在当然也是接力训练的关键时期，陈焕之每天的训练课里都会固定拿出来两个小时作为交接棒练习时间，而大家的训练热情和状态也一直在节节攀升。
不过相比于陈焕之曾经短暂带给大家的女子100米金牌梦想，4x100的目标就朴素多了，首先是进决赛，这就算完成任务，如果能够得个比较好的名次，比如说四五六名，那就是超额的惊喜了。
至于其他，别说金牌，奖牌都像是白日梦，牙买加今年个人赛季最好成绩进了11秒的有4个人，而美国呢，更是达到了惊人的7个人，这才是短炮强国的底蕴，而4x100也正是这样一个考验各国综合水平的项目。
中国队有什么，除了陈焕之，靠苏方方的11秒3还是靠元绘云、苏圆圆的11秒4几？哪怕最后陈焕之真得了金牌，中国队也不可能得到奖牌，除非牙买加美国统统掉棒，然后再查出一两个队伍禁药，这才有可能轮到中国。
而队员们一起练习的时候彼此鼓励，也顶多说到“我觉得我们这次说不定、有可能能拿一块奖牌呢？”，连做梦都很小心、很务实。
陈焕之咬了下嘴唇，说，“我们现在的交接技术已经没什么问题了，而且7月底回来之后还能合练半个月。”
刘鑫源则说，“小陈今天下午测试成绩10秒88。”
10秒88和最多前五名，冯主任心中的天平开始倾斜了，“先回去吧，让我跟罗主任商量商量。”
结果罗主任听完了第一句话问的不是陈焕之而是刘飞，“他的伤怎么样？”
虽然惊讶这个话题的跳跃度，不过冯主任是刘飞的奥运保障组组长，他确实对这些了如指掌，“大腿的肌肉纤维撕裂再休息大概一个礼拜就差不多了，右脚的肌腱滑囊炎是老毛病了，严所长说先用保守治疗控制住，不影响比赛，等奥运后再确定是彻底治疗还是怎样就行。”
“嗯，”罗主任沉吟片刻，“让小陈去，上边不同意的话我去说。”
冯主任有点惊讶，虽然他自己也有点犹豫，但很明显罗主任是出于不同的考虑，“您的意思是……”
“我本来还想怎么能让小陈再试试、冲一冲金牌，她自己有这个想法，那最好。”罗主任的手指一下一下地敲着桌子，“本来110米栏这边我们的把握更大一点，小陈就无所谓，她跑成什么样都是零的突破。但是现在难说了，这个伤势讲好了要控制住，但控制住伤势了是不是就会影响状态？他这一个月一直没有恢复训练量，我们要是没得选择那也没办法，但现在还有个小陈，就还是让她想办法冲一下。最后能不能成，那我们也是努力过了，否则我们真是交不了差啊。”
冯主任的疑虑在于短短一个月内的多场比赛真的会反常识地、对陈焕之的状态有促进作用而非相反吗？但罗主任觉得这没什么，他不是体育行当里出身，对训练学也没什么清晰的认识，只是直觉认为运动员自己的选择都是有一定道理的，毕竟谁也不会害自己呀，尤其是那么言之凿凿地声称要冲击金牌的人。
既然一把手做了决定，那唯一的问题就是如何执行了。
国际田联的超级大奖赛、大奖赛和黄金联赛，都是运动员以个人名义参赛的，一般是符合比赛要求——比如田联积分前20、前40——的运动员通过经纪人报名，而赛事主办方则会一方面以高额出场费尽力邀请大牌运动员以提高赛事水平、带动门票销售和广告赞助，另一方面则是从报名人选中进行挑选，挑选标准除了水平还有知名度。
陈焕之现在当然没有经纪人、目前田径队里谁都没有，但是田管中心有一个从02、03年就开始合作的体育经纪人，所有想要参加巡回赛的田径运动员都会由田管中心统一和他联系代为报名。陈焕之从去年开始虽然是世界田坛的新秀，但得益于不断进步的成绩和在赛道上无比扎眼的黄皮肤，报名一直是无往不利。
但这次时间太紧了，虽然陈焕之在田坛上的地位已经今非昔比、也不断受到世界各国田径迷们的关注，11号的黄金联赛罗马站、13号的雅典大奖赛主办方仍然很遗憾地表示，他们已经确定了女子100米的参赛人选而且发出了邀请函，除非其中有人因故退出，否则无法让陈焕之参赛。
“ok，幸好剩下4站比赛报上名了。”陈焕之把自制的赛程表划掉了两行，叹了口气，“我该更早下定决心的。”
苏圆圆端着水杯坐她旁边，“总觉得你这个语气很危险啊……下定什么决心啊？”
“下定拿金牌的决心。”陈焕之揉揉她湿漉漉的短发，“不好意思啦，得中断半个月的接力训练了。”
苏圆圆咕哝了两句，“这有什么不好意思啦，反正你只要从我姐手里接棒就行了，我姐技术那么靠谱肯定没问题的，关键还是我们前三棒中间交接吧。”
陈焕之笑笑，那倒是，苏方方身体素质不算太强，手术后她的状态甚至变成了“易受伤”，可她练得更聪明了，技术越发得全方位强大，不管是弯道、交接棒还是节奏，都不是她们可比，只是速度耐力毕竟不行，在最后一次山城的奥运达标赛上也差了一点点，最终没能跑进200米a标，只能参加100米和接力两项。
想到这里，陈焕之又叮嘱苏圆圆，“你也悠着点，别再练到吐了。”
这说的是之前6月底有一次，苏圆圆连中暑带疲劳，一下训练课就冲出去吐了，吐完了晚饭也吃不下，半死不活地窝在床上躺尸。那天正好是苏方方出去参加奥运达标赛期间，只能陈焕之照顾她，说没两句话苏圆圆就崩溃般抱着她哭起来。
那是真的被痛苦又枯燥、日复一日的训练给生生折磨哭的。
但是现在提起来，苏圆圆好像又忘了当时的心情，只是为她提起自己当时的失态而嗔怪道，“说好了要忘掉的，不许告诉别人啊。”
陈焕之在自己嘴巴上比划了个拉拉链的动作。
没几天刘鑫源就发现陈焕之默默降低了自己的训练强度，当然，她仍然是训练最努力的那一个，但跟她自己比，确实是降低了。
要按照其他运动员的训练周期划分，赛前三到五周，确实到了训练巩固和赛前准备阶段了，但陈焕之可从没这样过，她一向属于罕见的越到临阵越磨枪派。
面对刘鑫源的疑问，陈焕之能说自己经验值不够了，所以每天最多消除一次疲劳吗？在17号出发去巴黎前，她甚至只给自己留了100万经验值应急用。
“我只是……”面对疑问，陈焕之张口结舌了半天，一跺脚，“向别人学习，为了这一站比赛调整一下状态。”
这可不对啊，这些比赛就是让她调整状态用的，刘鑫源忧心忡忡，“小陈啊，虽说有了好成绩有利于增强自信，但是如果现在状态出来的太早了，那等奥运会的时候，巅峰可就过去了。”
“没关系，”陈焕之这点是有自信的，“按照我的计划，奥运会的时候才是我的巅峰呢。“
第一场是18号的黄金联赛巴黎站，这一场离16号的雅典大奖赛太近、最少在女子百米这个项目上可谓是门庭冷落，被陈焕之视为心中大敌的几个女飞人都没有来，大部分参赛选手都是欧洲本土的，历史成绩最突出的就是比利时的赫尔法特和俄罗斯的波利亚科娃，而这位波利亚科娃正是去年莫斯科室内赛上悍然夺冠，从预赛就只留给她一个背影的人，但如今二人的实力已经发生了逆转。
黄金联赛的赛制非常刺激，没有预赛，直接一枪定胜负，陈焕之已经一个多月没有参加比赛了，状态有点虚，虽然在赛前认真地热身了，但这一枪仍然没有发挥出应有的水准，10秒97的成绩不好不坏，但也足以战胜11秒13的赫尔法特和11秒22的波利亚科娃了。
“3300万……”陈焕之小声的嘀咕被刘鑫源听到了，他回头问，“什么3300？”
“没什么。”陈焕之握拳，“教练，我感觉我浑身又充满了力量，我们快去下一站斯德哥尔摩租训练馆吧。”
然后在22号的斯德哥尔摩超级大奖赛上力压爱德华兹的11秒1再次夺冠，而且还以10秒89刷新了自己的个人最好成绩，同时打破了该比赛的赛会纪录。
这就很厉害了，收到系统奖励的陈焕之在电脑上默默地查国际田联各级巡回赛各站的赛会纪录，她看了一圈，觉得自己以后再也不会缺技能点了。各站比赛创办时间不一，但大部分比赛的赛会纪录并不高，有的是因为创办时间短，有的是因为拿不出钱请不起大牌。有些纪录虽然她现在还无能为力，但等明年的这个时候，就又是另外一番局面了。
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高估自己了……大家晚安？
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陈焕之连忙感谢领导体谅,但感谢完立刻说,“可我自己想得金牌，特别想。”
这不废话么，谁不想呀。冯主任自己也运动员出身,当然他没练到能冲击奥运金牌的地步,但他年轻的时候当然也是有过梦想的。
可问题是,有这个实力吗？
别管一个月以前教练组怎么想,反正现在他们又把目标回归本源了：保底进决赛,争取一块奖牌,目光放远，剑指伦敦碗。
“但你参加这么多比赛有用吗？这不是赌气能解决的事。”
有用啊,但是该怎么解释这有多有用？陈焕之扭头看刘鑫源，刘鑫源无奈地说，“是这样,冯主任,小陈这个孩子比较特殊,她的状态是随着比赛调动的，如果按照原定计划，让她这个月只跑一场26号的伦敦超级大奖赛，然后就回国一直训练20天直接比赛，我怕她进入不了状态。”
这种考虑倒也有道理，那么最大的问题就是……“接力怎么办？”
咦？
陈焕之和刘鑫源两人面面相觑，糟了，他们完全没有考虑接力的问题。现在当然也是接力训练的关键时期，陈焕之每天的训练课里都会固定拿出来两个小时作为交接棒练习时间，而大家的训练热情和状态也一直在节节攀升。
不过相比于陈焕之曾经短暂带给大家的女子100米金牌梦想，4x100的目标就朴素多了，首先是进决赛，这就算完成任务，如果能够得个比较好的名次，比如说四五六名，那就是超额的惊喜了。
至于其他，别说金牌，奖牌都像是白日梦，牙买加今年个人赛季最好成绩进了11秒的有4个人，而美国呢，更是达到了惊人的7个人，这才是短炮强国的底蕴，而4x100也正是这样一个考验各国综合水平的项目。
中国队有什么，除了陈焕之，靠苏方方的11秒3还是靠元绘云、苏圆圆的11秒4几？哪怕最后陈焕之真得了金牌，中国队也不可能得到奖牌，除非牙买加美国统统掉棒，然后再查出一两个队伍禁药，这才有可能轮到中国。
而队员们一起练习的时候彼此鼓励，也顶多说到“我觉得我们这次说不定、有可能能拿一块奖牌呢？”，连做梦都很小心、很务实。
陈焕之咬了下嘴唇，说，“我们现在的交接技术已经没什么问题了，而且7月底回来之后还能合练半个月。”
刘鑫源则说，“小陈今天下午测试成绩10秒88。”
10秒88和最多前五名，冯主任心中的天平开始倾斜了，“先回去吧，让我跟罗主任商量商量。”
结果罗主任听完了第一句话问的不是陈焕之而是刘飞，“他的伤怎么样？”
虽然惊讶这个话题的跳跃度，不过冯主任是刘飞的奥运保障组组长，他确实对这些了如指掌，“大腿的肌肉纤维撕裂再休息大概一个礼拜就差不多了，右脚的肌腱滑囊炎是老毛病了，严所长说先用保守治疗控制住，不影响比赛，等奥运后再确定是彻底治疗还是怎样就行。”
“嗯，”罗主任沉吟片刻，“让小陈去，上边不同意的话我去说。”
冯主任有点惊讶，虽然他自己也有点犹豫，但很明显罗主任是出于不同的考虑，“您的意思是……”
“我本来还想怎么能让小陈再试试、冲一冲金牌，她自己有这个想法，那最好。”罗主任的手指一下一下地敲着桌子，“本来110米栏这边我们的把握更大一点，小陈就无所谓，她跑成什么样都是零的突破。但是现在难说了，这个伤势讲好了要控制住，但控制住伤势了是不是就会影响状态？他这一个月一直没有恢复训练量，我们要是没得选择那也没办法，但现在还有个小陈，就还是让她想办法冲一下。最后能不能成，那我们也是努力过了，否则我们真是交不了差啊。”
冯主任的疑虑在于短短一个月内的多场比赛真的会反常识地、对陈焕之的状态有促进作用而非相反吗？但罗主任觉得这没什么，他不是体育行当里出身，对训练学也没什么清晰的认识，只是直觉认为运动员自己的选择都是有一定道理的，毕竟谁也不会害自己呀，尤其是那么言之凿凿地声称要冲击金牌的人。
既然一把手做了决定，那唯一的问题就是如何执行了。
国际田联的超级大奖赛、大奖赛和黄金联赛，都是运动员以个人名义参赛的，一般是符合比赛要求——比如田联积分前20、前40——的运动员通过经纪人报名，而赛事主办方则会一方面以高额出场费尽力邀请大牌运动员以提高赛事水平、带动门票销售和广告赞助，另一方面则是从报名人选中进行挑选，挑选标准除了水平还有知名度。
陈焕之现在当然没有经纪人、目前田径队里谁都没有，但是田管中心有一个从02、03年就开始合作的体育经纪人，所有想要参加巡回赛的田径运动员都会由田管中心统一和他联系代为报名。陈焕之从去年开始虽然是世界田坛的新秀，但得益于不断进步的成绩和在赛道上无比扎眼的黄皮肤，报名一直是无往不利。
但这次时间太紧了，虽然陈焕之在田坛上的地位已经今非昔比、也不断受到世界各国田径迷们的关注，11号的黄金联赛罗马站、13号的雅典大奖赛主办方仍然很遗憾地表示，他们已经确定了女子100米的参赛人选而且发出了邀请函，除非其中有人因故退出，否则无法让陈焕之参赛。
“ok，幸好剩下4站比赛报上名了。”陈焕之把自制的赛程表划掉了两行，叹了口气，“我该更早下定决心的。”
苏圆圆端着水杯坐她旁边，“总觉得你这个语气很危险啊……下定什么决心啊？”
“下定拿金牌的决心。”陈焕之揉揉她湿漉漉的短发，“不好意思啦，得中断半个月的接力训练了。”
苏圆圆咕哝了两句，“这有什么不好意思啦，反正你只要从我姐手里接棒就行了，我姐技术那么靠谱肯定没问题的，关键还是我们前三棒中间交接吧。”
陈焕之笑笑，那倒是，苏方方身体素质不算太强，手术后她的状态甚至变成了“易受伤”，可她练得更聪明了，技术越发得全方位强大，不管是弯道、交接棒还是节奏，都不是她们可比，只是速度耐力毕竟不行，在最后一次山城的奥运达标赛上也差了一点点，最终没能跑进200米a标，只能参加100米和接力两项。
想到这里，陈焕之又叮嘱苏圆圆，“你也悠着点，别再练到吐了。”
这说的是之前6月底有一次，苏圆圆连中暑带疲劳，一下训练课就冲出去吐了，吐完了晚饭也吃不下，半死不活地窝在床上躺尸。那天正好是苏方方出去参加奥运达标赛期间，只能陈焕之照顾她，说没两句话苏圆圆就崩溃般抱着她哭起来。
那是真的被痛苦又枯燥、日复一日的训练给生生折磨哭的。
但是现在提起来，苏圆圆好像又忘了当时的心情，只是为她提起自己当时的失态而嗔怪道，“说好了要忘掉的，不许告诉别人啊。”
陈焕之在自己嘴巴上比划了个拉拉链的动作。
没几天刘鑫源就发现陈焕之默默降低了自己的训练强度，当然，她仍然是训练最努力的那一个，但跟她自己比，确实是降低了。
要按照其他运动员的训练周期划分，赛前三到五周，确实到了训练巩固和赛前准备阶段了，但陈焕之可从没这样过，她一向属于罕见的越到临阵越磨枪派。
面对刘鑫源的疑问，陈焕之能说自己经验值不够了，所以每天最多消除一次疲劳吗？在17号出发去巴黎前，她甚至只给自己留了100万经验值应急用。
“我只是……”面对疑问，陈焕之张口结舌了半天，一跺脚，“向别人学习，为了这一站比赛调整一下状态。”
这可不对啊，这些比赛就是让她调整状态用的，刘鑫源忧心忡忡，“小陈啊，虽说有了好成绩有利于增强自信，但是如果现在状态出来的太早了，那等奥运会的时候，巅峰可就过去了。”
“没关系，”陈焕之这点是有自信的，“按照我的计划，奥运会的时候才是我的巅峰呢。“
第一场是18号的黄金联赛巴黎站，这一场离16号的雅典大奖赛太近、最少在女子百米这个项目上可谓是门庭冷落，被陈焕之视为心中大敌的几个女飞人都没有来，大部分参赛选手都是欧洲本土的，历史成绩最突出的就是比利时的赫尔法特和俄罗斯的波利亚科娃，而这位波利亚科娃正是去年莫斯科室内赛上悍然夺冠，从预赛就只留给她一个背影的人，但如今二人的实力已经发生了逆转。
黄金联赛的赛制非常刺激，没有预赛，直接一枪定胜负，陈焕之已经一个多月没有参加比赛了，状态有点虚，虽然在赛前认真地热身了，但这一枪仍然没有发挥出应有的水准，10秒97的成绩不好不坏，但也足以战胜11秒13的赫尔法特和11秒22的波利亚科娃了。
“3300万……”陈焕之小声的嘀咕被刘鑫源听到了，他回头问，“什么3300？”
“没什么。”陈焕之握拳，“教练，我感觉我浑身又充满了力量，我们快去下一站斯德哥尔摩租训练馆吧。”
然后在22号的斯德哥尔摩超级大奖赛上力压爱德华兹的11秒1再次夺冠，而且还以10秒89刷新了自己的个人最好成绩，同时打破了该比赛的赛会纪录。
这就很厉害了，收到系统奖励的陈焕之在电脑上默默地查国际田联各级巡回赛各站的赛会纪录，她看了一圈，觉得自己以后再也不会缺技能点了。各站比赛创办时间不一，但大部分比赛的赛会纪录并不高，有的是因为创办时间短，有的是因为拿不出钱请不起大牌。有些纪录虽然她现在还无能为力，但等明年的这个时候，就又是另外一番局面了。
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